（原创+整理贴，打这么多字不容易，转载请注明，谢谢。）
一、
我护理皮肤的顺序
白天的使用顺序：
1、洁面乳（根据皮肤性质选择适合自己的肤质的。）
2、爽肤（柔肤）水（干性皮肤使用不含酒精的柔肤水，可延长面霜的保湿时间并使面霜更易吸收。油性或混合性皮肤可使用含有少量酒精的爽肤水，可起到较好的控油保湿效果）
3、面霜（底霜，一般只需要特别薄的一层，也可不用。）
4、日霜（如果单独涂，按日常用量，如果在底霜上涂，只需日常用量的2/3）
或者4、防晒乳 （最好在出门前半小时涂，春秋和冬季一般用15倍就足够了，夏季最好不要超过35倍，否则会使皮肤不透气，并且一般来说，倍数越高越油腻。最好涂在底霜上，如果在户外3小时左右需补一次，室内6小时补一次。）
5、粉底液 （建议使用品质好颗粒细的，不容易堵塞毛孔。试用时，注意选择和自己皮肤颜色最贴近的，整个妆容才会比较自然。需要注意的是持久度、贴合度及光泽感。）
6、粉饼 （起最后定妆的作用，也有控油的作用。要注意和粉底液颜色的贴合，扑粉时要轻并且均匀，注意不要扑太多。）
7、彩妆
特别提醒：建议每星期只用5天粉底液及粉饼，剩余两天可以只涂面霜或底霜+防晒，并且在洗澡后趁皮肤还没有干，做一次面膜。让皮肤得到充分的休息。要知道彩妆多少会对皮肤产生伤害，尤其在日晒后更容易危害肌肤健康。所以即使由于工作需要必须每天上妆，那么必须做好卸装工作。包括：一款质量好的面部卸装油和专用的眼部卸装液。如果真的很懒或者很累，可以选择一款温和的有卸装功能洁面霜或者洁面着哩。
晚间使用顺序：
1、卸装液（如果用彩妆，这是必不可少的一个步骤）
2、洁面乳（可更好地洗净卸装油和残余的彩妆）
3、爽肤（柔肤）水
4、晚霜（晚上是皮肤自我修复最好的时期。所以选择一款适合的晚霜是非必要的）
或者4、面膜（一般，面膜贴可在洁面后直接用。水洗式面膜，可用薄薄一层爽肤或柔肤水打底，减少对皮肤的刺激。面膜在洗澡后使用最佳，因为此时毛孔扩大，面膜中的精华利于被吸收。如果是清洁性质的面膜，此时做能更好地彻底清洁毛孔。建议：干性肌肤每5天做一次保湿面膜，并且最好使用贴式面膜，可减少对皮肤的刺激。一个月使用一次温和的彻底净肤面膜，也要选择刺激性小的。油性及混合性肌肤，每星期做一次保湿作用的面膜，再做一次彻底净肤面膜）
二、去死皮的方法
去死皮的次数，一般中性皮肤为每周一次。油性皮肤为每3-4天一次，干性皮肤为每半个月一次，敏感性皮肤为每月一次。太频繁和从不去死皮，对于皮肤都是不好的。
同时还应该注意去死皮时的手法和方向，一定要顺着皮肤生长的方向轻轻操作。否则会给皮肤带来很大的伤害。
当皮肤出现问题，比如发炎，外伤等病变的时候，不要去死皮。阳光强烈的日子，在出门之前也不益去死皮，紫外线会晒伤新生的皮肤。
家里去除死皮可以用磨砂膏或专用的去死皮膏。手法和方向一定要正确，否则会对皮肤造成更大的伤害。
具体方法如下：
1、搓掉额头的死皮时，用手指轻轻按住皮肤，另一只手的中指或无名指由中间向两边轻搓。
2、左脸由下往上轻搓。
3、右脸同样地由下往上轻搓，手法一定要轻柔，不要过分使劲拉扯皮肤。
4、鼻子两侧由上往下轻搓。
5、唇部周围以及下巴，顺着唇周围的肌肉走向由里向外圆弧形轻搓。
不同的人，去死皮的周期也不一样。一般中性皮肤的人，一星期一次；油性皮肤的人，3-4天一次；干性皮肤的人，2-3星期一次；敏感性皮肤的人，1-2个月一次。如果平时经常使用洗脸海绵，去死皮的周期则可以延长。因为在用海绵洗脸时，已经同时带走了部分老化角质。
我个人觉得，THE BODY SHOP的蓝莓磨沙膏。200ML大概165。能用好长时间呢！用完皮肤会很好，不过要注意避开眼周和唇周，这里的皮肤比较嫩容易损伤。
三、有斑皮肤的日常保养方法
肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面：
（1）长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。
（2）睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
（3）夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。
（4）防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。
因为我实在不太迷信别人贴的去斑方法，所以没有转过来。我觉得斑只能靠自己的日常保养来控制，不能彻底清除。如果真的是立杆见影的去斑产品，一定是某些化学物质超标的，比如铅。短期看来有效，实际对皮肤埋下极大隐患。
四、3不化妆品推荐
H2O八杯水一些产品
1、海洋洗面奶 169ML 大约100左右吧，忘记了
2、八杯水面霜——有名的东东 50ML 300左右（贵）
3、绿茶抗氧化面霜——美白去黄气50 ML 400？好像
4、H2O美白瘦脸/保湿面膜——效果非常好，赞 两片只要30，强力推荐
倩碧一些产品：
1、最赞——CITY BLOCK 隔离霜 40ML 230左右
这个是我很挑剔的朋友都赞不绝口的。如果不需要太白，那么这个颜色自然，用起来省，保湿效果好，而且秋冬就不需要另外涂防晒了。
2、黄油——最好的补水产品了，赞
3、水，根据你的皮肤选择
碧欧泉的一些东东
它家的东西是添加了泉水的。还不错。
1、润白净化 White Detox 系列还可以
2、保湿排毒 Hydra-Detox 这个系列虽然有人说好，但赞的人也相当多。
兰芝 Laneige
1、睡眠面膜
2、草莓酸奶面膜
贝佳斯 Borghese
根据你的皮肤，白泥很适合。这个效果不是夸出来的，真的非常好。很大一罐，所以很省。
美体小铺 the body shop
1、接骨木眼霜——非常好的东东。适合比较年轻，整天面对电脑的MM。我正在用。大约100不到就能拿下。
契尔氏 Kiehl's
1、契尔氏1号#1润唇膏大盒,您秋冬的最佳护唇产品,美国大牌明星们都在用的圣品哦——超好的东东。
2、美容大王大S极度推荐超好用～KIEHL'S契尔氏 小黄瓜水125ML收敛毛孔有奇效
娇韵诗 Clarins
她家的产品很奇妙，几乎没被人骂过。魅力很大呦。我打算下一个就用她了！挑赞的最多的介绍
1、大S推荐!CLARINS娇韵诗吸盘大法洗面奶200ML(传说中的神奇咚咚,吸出你所有脏东西,好恶心哦)
2、大S推荐～！Clarins娇韵诗莲花面部莲花油- 混合性及偏油皮肤40ml～有效收缩粗大毛孔
植村秀
1、卸装油——很好，很专业哦~~
虽然都稍微贵了一点。但是基本能用比较长的时间，而且效果很好，我觉得很值得。
下面是VOCOO的美容版斑竹骨汤拉面推荐的，她好像也在上海吧，她用的东西很多哦！！！（有和我重复的。）
1、Kiehl's大名鼎鼎1号护唇膏（心里长草，不知道哪儿有卖）
2、雪肌精
3、clarins的几乎全部产品都没有被骂过，我没有用过，真不知他家东西怎么有这么大的魔力，被赞的最多的是莲花油、多元日霜、多元精华、睫毛雨衣、洁面泡沫
4、茱丽的AHC、渗透面膜、玫瑰眼胶、茶树精油
5、perfect potion的玫瑰眼胶
6、sisley的全能乳液、密集晚霜
7、HR的Vc面霜、VC面膜、清新洁面
8、chanel的水漾面膜、美白套装
9、大S赞过的橙子面膜
10、EL的ANR
11、 贝佳斯的神仙水、白泥
12、理肤泉的清痘产品
不知道对于你来说。这些会不会太贵了。中等品牌的其实欧莱雅部分、雅芳保湿凝露、THE FACE SHOP，VOV，资生堂、KOSE，ZA、都有不错的产品。你可以根据自己的能力选择。
死皮定期去掉，斑注重预防。还有什么问题，我回复给你。
妈妈的护肤品
眼袋就是下眼睑浮肿。由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显。此外，肾脏有病、怀孕期间、睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积形成眼袋。这种现象容易使人显得苍老憔悴。 为了避免眼袋，首先要找出原因，才能对症下药。如果是因疾病引起的，应该进行治疗。如果是其他方面的原因，以下几种措施和化妆方法可供参考： 一、保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。 二、经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。按摩前洗净脸，并涂上适量的按摩霜。 三、适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。 四、在化妆时用暖色粉底调整脸面肤色，眼袋部分的用色要与脸面协调。切忌在眼袋处涂亮色，除非整张脸非常光洁，否则会使眼袋更明显。 五、适当加强眼睛、眉毛和嘴唇的表现力，转移别人对眼袋的注意。如果眼睛没有神采，眉毛平淡，眼袋就特别明显。 你好：保护眼袋的方法很多，现将常用的几种方法归纳如下： 一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。 二： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。 三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。 四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物， 五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。 很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善： 用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。 ●熬夜后泡杯枸杞茶 你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。 ●枸杞茶的做法 1.材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。 2.做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。 ●注意 A.如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。 B.冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。 C.红枣可先剪开，然后再进行冲泡。 怎么预防眼袋 1.眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。 2.画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。 3.洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。 4.配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。 5.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。 6.切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。 7.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。 8.早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。 9.眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。 形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面： ⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。 ⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。 ⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。 ⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。 5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。 热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次
第一个想到的是欧莱雅，品牌大，不贵。欧莱雅的抗皱紧肤系列含有积雪草。它具有修复皮肤的功能，使皮肤恢复活力。长期使用可以有抗皱紧肤的效果。每天给我妈买一套，够用半年。你应得的！西方灵芝水乳套装参考价560元。这款灵芝乳液价格友好。羽西这个专门针对中国女性皮肤特点的中国品牌，知名度并不高，但凭借其高品质，有潜力在未来走在护肤行业的前沿。是一款以高效天然药物成分为中国女性肌肤量身打造的美容产品。灵芝调理液从灵芝精华中提取珍贵的灵芝孢子纯多糖分子，能够滋润肌肤，改善暗沉肌肤，将问题肌肤调理到最佳状态。参考价1040元。印象最深的是电视广告，但产品应该是有质量的。该产品致力于女性肌肤的健康与美丽，运用尖端细胞技术打造高品质护肤品。每个系列都有其独特的优势。玉兰油新生雕塑系列紧致肌肤；玉兰油全新面塑系列，焕发年轻肌肤活力；流行红瓶，抚平皱纹，减龄紧致肌肤；玉兰油水美白系列让肌肤白皙通透。秀薛镇雪水如桃河
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